Rien ne vous emprisonne plus que vos pensées, ne vous limite plus que vos peurs et vous contrôle plus que vos croyances.
Et si nous étions les maçons de notre propre prison mentale ? Les prisons mentales naissent à partir de nos croyances, de notre conception du monde, de la vie, des expériences négatives de notre passé etc... Elles ont pour but de nous rassurer et de nous protéger, mais si ne prenons pas garde elles peuvent littéralement nous enfermer et nous empêcher de vivre. Comment lutter contre celles-ci ? 👉 À mon sens, je pense qu’il faut commencer par en être conscient. Se regarder avec honnêteté et bienveillance en tenant compte de ses limites et de ses blocages. 1er clé pour se libérer ! 👉 Et surtout, surtout en agissant ! Rien de mieux que l’action pour prouver à son cerveau que nos pensées, nos peurs, nos croyances ne nous définissent pas et qu’il est toujours possible de créer sa réalité et non de la subir.
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