Vivre à 100 à l'heure ne veut pas dire vivre à 100%
☄️Parce qu’une nouvelle semaine vient de commencer et qu’il serait dommage de passer à côté ! J’ai longtemps fait partie de la team “busy”, autrement dit plus j’étais occupée mieux c’était. J’avais l’impression d’être productive et terriblement efficace. Chaque min de mon temps libre était rentabilisée et cela me rendait fière ! La vérité c’est que je n’étais pas si efficace que ça. Je bossais beaucoup. Je m’esquintais la santé, je me rendais malade quand quelque chose n’était pas fait. J’avais de très très hautes attentes vis à vis de moi-même et je n’avais l’impression d’exister que lorsque je vivais à 100 à l’heure. Depuis, pas mal de chemin parcouru à dos de tortue 🐢. Ralentir, prendre le temps, être plus sélective. Toutes ces choses ont considérablement changé ma vie et ma santé ! Je ne dis pas qu’il faille abandonner votre fougue et votre feu intérieur, mais faites attention à ne pas vous brûler avec. Parole de pyromane ! ✋🧯🔥
Voir la publication Instagram162 / 166