Si tu oublies de prendre soin de toi, ton corps trouvera un moyen de te le rappeler.
Petite dédicace à toutes celles et ceux qui ignorent régulièrement les signaux envoyés par leur corps. ✋🏻 Migraine, maux de ventre, dos bloqué, fatigue accrue, exéma... La liste est longue ! 🩺 La médecine moderne se concentre trop souvent sur le traitement des symptômes et très peu, voire jamais, sur les causes. Apprendre à se connaître, passe également par cela. Apprendre à identifier ses triggers, être vigilant aux états physiques et émotionnels et SURTOUT être à l’écoute des signaux envoyés par cette incroyable “machine” qu’est notre corps ! Happy Monday! 🌻
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