L'autodiscipline est une forme d'amour de soi. S'autoriser à faire une pause l'est tout autant.
😬 Si vous saviez à quel point c’est dur pour moi de l’admettre... On parle souvent de l’autodiscipline et de son caractère indispensable dans la mise en place de nouvelles habitudes et routines. L’autodiscipline c’est ce petit truc qui prend le relai quand la motivation a disparu. C’est cet engagement que l’on prend vis à vis de soi-même pour ne pas se laisser tomber ! Il y a quelque chose de fort et de moteur dans l’autodiscipline. On y va, go go go ! On abandonne pas, go go go ! Il y a cette idée de mouvements.🎡 C’est tellement difficile de tenir les choses dans le temps. Faut quand même une sacrée dose d’amour de soi pour ne pas abandonner. Du coup, j’ai pensé, À TORT, que si je m’aimais vraiment je devais toujours être dans l’action. Tenir mes habitudes, faire toujours plus, même quand le corps envoyait des signaux contraires. J’en suis arrivée à opposer l’autodiscipline et le fait de faire des pauses. Très stupide, Ne faites pas ça ! 👎😑 Je vous laisse d’ailleurs deviner comment ça finit...😔 ✨Et vous, arrivez-vous à conjuguer autodiscipline et pause ?
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